こんにちは、なっつみです。
ここ最近、人生で初めてちゃんとダイエットをしようと思い、プロティンダイエットを始めてみました。
プロティンダイエットってCMでやたら美味しそうに表現されているので、小さいころ「飲んでみたいなぁ」とすごく憧れていたイメージ（笑）
今日は実際に飲んでみての感想を紹介をしていきます。（結果や効果については別の記事でまとめます）
- プロティンダイエットは美味しい？
- 牛乳で割っても効果はある？
- ぶっちゃけ続けられそう？etc
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プロティンダイエットを飲んでみた
個人差がありますが、「美味しいかまずいか」と聞かれると私は「美味しい」でした。
ココア味
味的には”ミロ”のような味。
スーパーカップのチョコレート味が溶けてドロドロになったイメージ。（笑）
ただただ甘かったので、甘いのが苦手な方は少しきついかもしれません。たしかにココア味を毎日飲むのは飽きてしまいそう。
逆にいうと、ダイエット中でも甘いものが食べたくなる方には最高にマッチすると思います。
今日はどうしても甘いものが食べたい！と思った夜に合わせてココア味を飲んでいました。満足できる甘さです♪
ミルクティー味
少し安めの甘～いミルクティーの味でした（笑）
自動販売機で何秒か待ってその場でミルクティーを作ってくれるタイプの味（伝わったかな）。
個人的にはファミマのミルクティー（店内でお湯注ぐタイプの）の味が近く感じました。
美味しかったです。ただココア味と同様、甘いのが苦手な方には不向きかもです。ココアよりは甘くなかったです。
バナナ味
上記2種類の味に比べて、いちばん美味しく飲みやすい味でした。
その辺のコンビニやスーパーで売ってるようなバナナジュースの味です。バナナの甘さを感じるだけなので、砂糖っぽい甘さではなく、比較的飲みやすかったです。
キンキンに冷えた水で飲むのが美味しい！
バナナ味は、バナナが嫌いな人以外は飲みやすい当たり味でした。
結局のところ美味しい？まずい？
結論、私は美味しかったです。
1ヶ月でも続けられそうな味でした（ココアだけを1ヶ月は厳しい）。
ただネットで少し検索してみると、「粉っぽくてまずい」と言った方をチラホラ見かけました・・・。
たしかにどれだけ混ぜても粉っぽさは残る印象です。個人的にはその粉っぽさも、味がカバーしてくれていた感じでした。
想像よりお腹に溜まるし、一気飲みは出来ないぐらい甘かったので夜お腹が空きすぎて辛いことも無かったです。
ダイエット初めての私にとってはすごくありがたい商品でした。
牛乳で割っても効果は出るのか？
ちなみに、私はココア味やミルクティー味を水で割るのにすごく抵抗がありました。
勝手なイメージ、「ココアやミルクティーの粉を水に混ぜたらなんか薄そうでまずそう・・・だったら牛乳で割りたいな。」と思っていました。
そんな方って結構多いと思います。
が、いざ水に溶かしてみると粉が残ってしまう程のドロドロ具合で、味もものすごく濃かったです。
逆に牛乳に混ぜてしまうと重すぎて飲めないような気がしました。
水で割っても味が濃く美味しいなら、牛乳で割るよりは効果的だと思います。というわけで、断然水割をおすすめします！
常温の水よりも、キンキンに冷えた水やお湯を入れてホットにして飲むことをおすすめします。
まとめ：プロティンダイエットは美味しい？
結論、美味しいです。
私は7食分のものをもらったので、とりあえず1週間しか続ける予定はありませんが・・・これなら1ヶ月ぐらいは続けても苦じゃなさそうです。
だって美味しいから！（笑）
最近では間食も止めて、大好きなチョコレートやケーキも食べないようにしていますが、夜のプロティンダイエットが甘くて美味しいので我慢出来ています。
- ダイエットが初めてな方
- 甘いものが好きな方
こんな方におすすめです。
ぜひ1週間でも試してみて下さい！
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